CBD a depresja – co mówią badania naukowe?

Kannabidiol (CBD) zyskuje coraz większą popularność jako naturalna alternatywa w leczeniu zaburzeń nastroju. W obliczu ograniczeń konwencjonalnych leków przeciwdepresyjnych, naukowcy coraz chętniej sięgają po CBD w badaniach klinicznych. Czy olejek CBD może rzeczywiście wspomóc leczenie depresji i lęku? Sprawdź, co na ten temat mówią aktualne wyniki badań.

CBD jako potencjalne wsparcie w leczeniu depresji

Dostępne obecnie metody leczenia depresji, choć skuteczne u wielu pacjentów, często wymagają długiego czasu działania i mogą powodować szereg skutków ubocznych. Właśnie dlatego coraz więcej uwagi poświęca się naturalnym substancjom, takim jak kannabidiol, czyli CBD, pozyskiwany z konopi siewnych.

W przeciwieństwie do THC, CBD nie działa psychoaktywnie, a nowe badania pokazują, że może wywierać szybkie i długotrwałe działanie przeciwdepresyjne – przynajmniej w modelach zwierzęcych. Wpływa na wiele układów neuroprzekaźników związanych z depresją, takich jak:

• układ serotoninergiczny

• układ glutaminianergiczny

• układ endokannabinoidowy

CBD stymuluje również produkcję BDNF (neurotroficznego czynnika pochodzenia mózgowego) oraz wspiera synaptogenezę i neurogenezę – procesy kluczowe dla zdrowia mózgu.

CBD a lęk – podwójne działanie terapeutyczne

Depresji często towarzyszy lęk, dlatego tak ważne jest działanie CBD również w tym zakresie. Badania na ludziach i zwierzętach pokazują, że CBD wykazuje silne działanie przeciwlękowe, szczególnie w kontekście:

• lęku społecznego

• sytuacji stresowych (np. publiczne wystąpienia)

• uogólnionych zaburzeń lękowych

Jedno z badań klinicznych przeprowadzonych wśród młodzieży z zaburzeniami lękowymi wykazało znaczną poprawę po 4 tygodniach stosowania 300 mg CBD dziennie.

Izolat CBD a produkty full spectrum – co działa lepiej?

Większość badań dotyczy działania izolowanego CBD, które wykazuje tzw. krzywą odpowiedzi w kształcie dzwonu – efektywność rośnie do pewnego poziomu, a następnie maleje. Produkty zawierające pełne spektrum kannabinoidów (full spectrum) mogą działać skuteczniej, nawet przy niższych dawkach, ze względu na:

• obecność terpenów i flawonoidów

• synergiczny efekt tzw. efekt entourage

Właśnie dlatego w Essenz stawiamy na olejki CBD broad spectrum premium, które wspierają organizm wielopoziomowo.

CBD a tradycyjne leki przeciwdepresyjne – porównanie działania

W przeciwieństwie do leków przeciwdepresyjnych, które zaczynają działać często dopiero po kilku tygodniach, CBD może wykazywać szybki efekt terapeutyczny – co potwierdza m.in. badanie z 2019 roku na modelach zwierzęcych.

Potencjalne zalety CBD w porównaniu do leków przeciwdepresyjnych:

• szybsze działanie

• mniej skutków ubocznych (brak senności, problemów seksualnych, pobudzenia)

• naturalne pochodzenie

• dobre tolerowanie przez organizm

Uwaga – CBD nie zastępuje leków przeciwdepresyjnych

Chociaż CBD ma obiecujące właściwości, nie należy go traktować jako zamiennika dla przepisanych leków. Samodzielne odstawienie farmakoterapii może prowadzić do poważnych skutków ubocznych.

Zawsze skonsultuj się z lekarzem, jeśli planujesz włączyć suplementację CBD do swojego planu leczenia depresji lub lęku.

CBD – naturalne wsparcie dla zdrowia psychicznego

Jeśli zmagasz się z depresją, przewlekłym stresem lub stanami lękowymi, warto rozważyć włączenie olejku CBD do swojej codziennej rutyny – oczywiście po konsultacji z lekarzem. W naszym sklepie znajdziesz olejki konopne full spectrum oraz broad spectrum, wytwarzane w Polsce z zachowaniem najwyższych standardów jakości, w zakładzie certyfikowanym FSSC22000, NO-GMO i EKO.

Polecane na początek:

• Essenz CBD Broad Spectrum Premium 600 mg – delikatny smak, wzmocnione działanie

• Dawkowanie: 2 × 0,5 ml dziennie po posiłku